病情分析:首先考虑颈椎病,建议做颈椎CT,明确诊断,然后对症治疗.指导意见:颈部自我按摩保健 抬起右手,弯曲手指,食指,中指,无名指,小指屈曲,由上到下,由轻到重在颈部拿捏3-5遍.然后抬起另一只手,用同样方法做一遍.用左手拿捏右侧颈肩部3-5遍,再用右手拿捏左侧颈肩部3-5遍.双手拇指揉风池穴,半分钟后会感觉到酸胀感.颈部前屈后伸,左右侧屈,做头部的环绕运动,顺时针转一圈,逆时针再转一圈.
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