长痘痘应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗23次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
另外不要用手挤压痘痘，不要用油脂类化妆品，以免堵塞毛孔。
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