问题分析：你好，患者的这种情况建议患者卧床休息，睡硬板床，不要干重体力劳动，不要长时间的弯腰。疼痛明显的话可以吃点消炎止痛的药物如西乐葆，也可以打封闭针。
可以去医院理疗，按摩，针灸等。意见建议：建议患者疼痛明显的话可以吃点西乐葆，也可以 打封闭针。
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