你的问题是中医的心悸怔忡。指导意见这种状态，不生生气发病的，是原来就气血不足，心神失养，导致的。你千万不要用理气药物治疗，那样会导致血少，加重病情。
我建议你找中医开汤药治疗，用十全大补汤加减治疗，加上远志、酸枣仁、柏子仁、夜交藤、合欢治疗，就能缓解。
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