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吃什么能治肾虚

最近总是觉得浑身没有力气，而且还会比较健忘，前一分钟想做的事情，后一分钟又不知道自己要做什么了，偶尔还会出现心悸的情况。去检查了，医生说我可能有点肾虚。想得到怎样的帮助：请问吃什么能治肾虚？

提问时间：2022-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你可以喝莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。

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