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腿和肚子胖，特别是腿

提问时间：2021-08-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：这种情况可以通过饮食控制，运动锻炼适当减掉的。平时生活饮食规律，少吃油肉，适当多吃点青菜，主食控制总量，尽量别吃零食，加强运动锻炼，就会减掉脂肪，达到瘦身的目的。

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