月经不调怎么办

病情分析：月经期因人而异一般为5-6天左右，为暗鲜红色的，有时有一些血块都属于正常；流血量大约50ML。月经期受很多因素的影响如饮食、压力过大、药物、精神过度紧张、环境气候的改变、营养不良休息不好等可提前或者延后都属于正常。

指导意见：如果没有其他的情况也没有什么大问题；可以吃一些调经的药物益母草颗粒；也可以多吃一些大红枣、当归、核桃仁、红糖等等。