首页 > 权威问答 > 去除青春痘的小窍门有哪些?
患者提问

去除青春痘的小窍门有哪些?

我的皮肤挺白,白里透红,一直因为有这样的好皮肤而骄傲,但是最近脸上总是不停的起青春痘,越起越多,看到脸上密密麻麻的青春痘,我自己都觉着恶心,用手挤破之后,脸就像毁容一样,现在我都不敢出门见人。去除青春痘的小窍门有哪些?
提问时间:2020-06-02
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    去除青春痘的方法:

    1、冰毛巾敷脸祛痘:用洗净的毛巾放进冰箱里,经过一个小时拿出来,敷在已经洗干净的脸上,冰有很好的镇定消炎作用,有利于抑制面部痘痘的横生。

    2、避免有刺激成分面膜:每个人的肌肤都有一定的敏感度,过于刺激的面膜,肯定会损伤肌肤,一些浓度很高的去角质成分,还有一些防腐剂都会刺激皮肤。所以我们在选面膜前一定要避免这些东西,选择成分比较温和的面膜。

    3、保证体内充足的水分:每天8杯水是人体的基本需求,也是去痘痘的重要方法。平时要多注意饮食的合理摄入,尽量少吃高蛋白类食物,比如说豆制品、鸡蛋等,应多吃青菜水果补充维生素,尤其是要多喝水。

    4、注意清洁皮肤:爱长痘痘一般都是油腻性的皮肤居多,注意清洁皮肤是关键。可以使用去油脂的洗面奶来清洗,如果皮肤总是保持干爽洁净的状态,痘痘就没有了生长的条件,就会越来越少了。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号