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北京雾霾多吃蔬菜水果行吗？

健康咨询描述：最近几天，总感觉头疼的厉害。整天晕晕乎乎的睡不醒，北京雾霾天气太严重，总觉得自己生活在幻境之中。这几天为了防雾霾都多吃蔬菜，水果了，能行不行，吃了身体好了，就不怕雾霾了。想得到怎样的帮助：北京雾霾天多吃蔬菜水果可以吗？有助于防止雾霾吗？

提问时间：2021-11-09

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