我左右乳房上面用手按疼有小块

病情分析：你好，结合你提供的情况，你的症状是乳腺增生引起的，建议最好去医院做彩超，明确诊断后再对症治疗。指导意见：如有乳腺增生的情况，建议吃些治疗增生的药物，如逍遥丸。

平时要多喝热水，别吃凉的辣的，戒烟戒酒，必要时再去医院中医科看看吃些中药调理身体状况。希望我的分析建议对你有所帮助。