你这种情况属于乳糖不耐受症，这种情况在中国人中比较常见，主要是因为肠道菌群不能分解乳糖导致的，这属于体质问题，没有什么方法可以治疗。
乳糖不耐受症没有特效的药物治疗，纯牛奶不可以喝，但是可以喝酸奶之类的发酵过的乳制品。
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