病情分析：你好、打嗝、多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒、碳酸饮料等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。
指导意见：建议先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。很有效。
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