脸脱皮干燥皮肤粗糙怎么办？

你脸部皮肤瘙痒脱皮红肿还很粗糙，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，免疫力下降，哺乳期营养不良导致面部皮肤代谢不好引发的不适症状。

建议你的情况可以适当口服一些多维元素片。注意休息，多喝水，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情就行了。

注意忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用,以清淡饮食为好;尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等;衣着应较宽松,轻软,避穿毛制品或尼龙织品。