得了脂肪肝怎么办

病情分析：你好，根据你描述的情况建议你中医药调理，合理饮食。指导意见：建议你的话要合理膳食，每日三餐饮食要合理，做到粗细搭配，营养平衡，另足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

适当运动，每天坚持做体育锻炼，根据自己体质选择适宜的运动项目。以上是对“得了脂肪肝怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！