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消化不良等

我有消化不良症状,不是胃的问题,是整个消化系统问题,体质比较不好,吃生的冷的辣的胃都会不舒服,难受起来哪都不舒服,想发火,
提问时间:2021-09-26
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,根据你的描述,建议你注意日常的饮食营养,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣,刺激性寒凉食物,多喝温开水,保证充足睡眠,保持心情舒畅,积极参加体育锻炼,增强体质。

    以上是对“消化不良等”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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