睡眠不好，小腿皮肤瘙痒

病情分析：你好.这种情况多见于皮肤过敏引起.可以口服赛庚啶或开瑞坦等抗过敏药治疗.外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏.不要吃辣的食物.指导意见：不要喝酒.保持卫生.如果反复发作.最好到医院做过敏原试验.查看是对那些物质过敏.平时避免接触.也可以采用脱敏疗法.以上是对“睡眠不好，小腿皮肤瘙痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！