现在是提倡“终身补钙,所以奶类最好一直不要断。一岁五个月时应该是早晚喝奶一日三餐正常饮食的模式。一天奶量不要超过四百毫升为宜。
配方奶对两岁内孩子来说都是比较好的。一般从两岁后随着消化能力的增强可以尝试其他形式的牛奶,如纯(鲜)牛奶,酸奶,奶酪等。
鱼肝油则一般吃到两岁止,两岁后宝宝的户外活动时间增多阳光照射时间也增长,就无需再另外补充鱼肝油了。即使是两岁内,因为维D可以在体内蓄积的缘故,在日照充足的情况下不一定需要每天都服鱼肝油,可以彩隔天服用的间断服用法,以预防维D中毒。
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