本人长期月经不调，量少，时间段

病情分析：根据你的描述，应该考虑你的体内激素分泌不平衡引起的，可以继续观察。指导意见：建议你注意会阴部卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，保持心情舒畅，消除你的紧张心理，注意保暖避免感冒。

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