血压高，胖，腿肿。不能吃地平缓释片

您好！高血压病是一种慢性的综合性疾病，控制不好容易引发心脑血管方面问题。建议选用副作用较低疗效确切的“转换酶抑制剂类”的药物如缬沙坦等。

日常坚持低盐低脂饮食，保证充足的睡眠及充分休息，避免激动或焦虑情绪的发生，保持心境平和，及时舒缓不良情绪。同时要做好严密监测血压的变化，注意头晕头痛等可能出现的不适症状，及时到医院复诊。