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肾虚很疲惫咋办

刚结婚那几年，我和老婆每天都爱爱。那时候激情又刺激。现在这几年不知是年纪大了，还是怎么了。感觉身体很疲劳虚弱，干什么都提不起来精神，肾虚疲惫，这种情况怎么办？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果男性肾虚，身体自然会感到疲倦和劳累，经常会出现腰酸背痛、精神不振、四肢不温不火和怕冷等症状。这主要是由肾阳虚引起的。
然而，体力衰竭也与慢性脾虚和气血两虚有关。建议经常补养肾精，运用益气活血的方法进行调节，以保证身体健康。

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