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内分泌失调可以怎么调理

最近身体总是不舒服，常常便秘，感觉疲惫头晕，女人内分泌失调怎么调理呢？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

内分泌失调引起的大多与不良的生活饮食习惯有关。要注意生活规律，适当参加体育锻炼，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
可以服用药物进行调理。

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