肾水肿饮食吃什么消肿

你好，消除水肿食物

1.荷叶：荷叶味甘，具扩张血管及排水瘦身的作用。

2.香菇：含有丰富蛋白质，有助血液循环，消除水肿，最好将香菇煮汤吸收更好。

3.薏米：薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消除水肿作用，还可排走体内多余的水分。