问患者提问

宝宝总生病要怎么调理好呢？

健康咨询描述：孩子最近这个月都生病四回了，都是感冒咳嗽的，很闹心，不知道该怎么办，到医院检查，医生就说是孩子的抵抗力不好，要好好调养，不知道孩子总生病要怎么调养呢。想得到怎样的帮助：孩子总生病要怎么调理好呢？

提问时间：2021-11-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱等。

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