胃痛，呼吸不上来，面部发黑。

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等刺激，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康。

以上是对“胃痛，呼吸不上来，面部发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！