脚踝韧带损伤吃什么好呢

宜卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。韧带完全撕裂可做修补手术。也有一些踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛，长期不愈，甚至可达数十年，影响行走和劳动。

通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的。用局部封闭窦内后疼痛可立即消失。应注意在踝关节扭伤后注意休息，局部理疗治疗，封闭治疗都可以采用。