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轻微便秘症状

我闺蜜昨天跟我聊天说她儿子总是有点便秘，这种情况都有哪些症状啊？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

轻微的便秘就是长期两到三天左右不解大便，伴有大便的干燥，不易解出，正常来说大便应该一天一次，如果两三三天一次，就有轻微便秘了，那么可以自己先饮食调整下，尽量的多喝水、多吃些蔬菜和水果，另外就是五谷杂粮，还有就是适当的运动下，这样有助于改善胃肠道功能的。

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