肩上的骨质增生怎么治

肩膀骨质增生要注意休息保护，可以坚持每天用热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上，如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服消炎镇痛药物和活血化於药物治疗就可以的，并配合一些理疗的办法，比如说针灸，按摩、烤电等，还可以进行摸墙爬高的动作，来锻炼肩关节的活动度，防止关节僵硬。