考虑肾虚或者腰肌劳损。不能剧烈活动。一般情况下服用药物芬必得胶囊和壮腰健肾丸还有氯唑沙宗片。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
如果严重需要拍片检查看或者彩超检查看看确诊病因以后制定治疗方法。
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