头晕恶心呕吐

你好，根据你的描述，考虑可能是由于饮食不当或受凉而引起上述现象。建议服用吗丁啉和板蓝根冲剂，注意休息，多喝温开水，加强饮食调养，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻食物。

保证充足睡眠，保持心情舒畅，日常注意加强体育锻炼，增强机体抵抗力。以上是对“头晕恶心呕吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！