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孩子不长个，个子太矮

孩子现在快八岁了，不知道怎么回事就是不长个子。现在才一米一五，和同龄孩子比起来快矮一头了。也不知道怎么办，特别着急。曾经的治疗情况和效果：去医院检查过一次，医生说缺锌和维生素。想得到怎样的帮助：怎样才能长高。

提问时间：2022-05-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.指导意见：要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的.以上是对“孩子不长个，个子太矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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