问患者提问

什么样的食物中DHA和ARA含量高？

现在市场上的奶粉中似乎是美赞臣的含DHA和ARA最高，但我的宝宝好像不太喜欢这个口味，请问还有别的更好选择吗？在哪些食物当中含DHA和ARA多呀？宝宝每天摄入多少DHA和ARA才算足够？多谢各位啦

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很多宝宝的东西里都说有这个有那个,对宝宝有这样那样的好处,但我觉得宝宝并不一定就要吃,只要宝宝爱吃现在吃的奶粉,就可以让他继续吃下去,。

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