请问肩周炎如何治疗和调理？

根据您的描述和临床表现主要考虑肩周炎、肌筋膜炎的可能性大一些。但是需要门诊查体。指导意见建议您最好医院门诊骨科、镇痛科检查，确诊后的主要的治疗方案包括理疗、封闭、乙呱立松和洛纳对症治疗药物,再就是不痛以后进行功能锻炼主要是双臂上举和背手动作，每个动作要坚持10分钟。

希望我的回答对您有所帮助。