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我肾不好表现有时腰痛头上长了

我肾不好表现有时腰痛头上长了很多白发浑身无力

提问时间：2022-07-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长了白发腰疼，浑身无力，兼用中药汤剂进行调理，及时的补肾。平时多吃黑豆，黑芝麻，核桃等食物，多参加体育锻炼，促进血液循环，加强代谢。

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