你好,如果长期失眠的话建议你服用中成药,副作用相对较小.如:脑力宝、参维灵、安神补脑口服液、珍珠粉胶囊等等。如果失眠很严重的话,还要配些西药一起服用,如:阿普唑仑、氮卓类等药物,不过最好听医生的吩咐再服用。
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