问患者提问

对于脂肪肝该怎么去预防？

前几天，单位组织了一次全体员工的体检，老张从上个星期开始就有一点不舒服，在检查之后得知他得了脂肪肝，后来我和几个员工还建议他请两天假，回家好好休息，那样对身体康复有好处。想得到怎样的帮助：脂肪肝应该怎么预防？

提问时间：2022-09-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，1．合理膳食每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2．适当运动每天坚持体育锻炼，3．慎用药物4、此外心情要开朗不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。

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