肩周炎又复发了怎么办

病情分析：您好：您的情况属于肩周炎，肩周炎是肩部常见疾病，多由于受凉、久坐及长期保持一种姿势所致，症状为肩部酸胀不适、上臂发麻等。

指导意见：建议您外用扶他林乳膏，并辅以热敷、按摩及红外线照射，期间注意休息及保暖，避免长期保持一种姿势、受凉等，并常做颈肩部运动及颈椎操。