您好,根据您的描述,您属于高血压一级,肥胖病人建议控制体重,少油少盐治疗,但如果有症状,切生活饮食控制不理想,建议口服药物治疗您好,根据您的情况,我建议您有症状时可先口服药物降压,然后再慢慢通过生活饮食改善,希望能帮到您
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