高压140多点，低压是110

病情分析：您好，连续三次相同时间测血压达到或超过正常值为高血压。你的舒张压明显增高，要从各方面加强调理努力降到正常。

指导意见：指导意见：舒张压过高和末梢小血管狭窄有直接关系。一定要戒烟、限酒，防止继续加重。尤其是寒冷季节更要注意保暖不要受凉。

加强体育锻炼，每日坚持有氧运动一小时。饮食方面低盐低脂肪。