我是长期便秘该怎么办呀

病情分析：你好，便秘，不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。

由于引起便秘的原因很多，也很复杂，指导意见：因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。

平时多吃含纤维多的蔬菜，韭菜、芹菜等、最好服用中草药调理 以上是对“我是长期便秘该怎么办呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！