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蜂蜜水喝凉的还是热的

这几天喉咙有点疼，听说喝点蜂蜜水可以减缓疼痛，可以败火的。但是不知道蜂蜜水是喝热的好，还是喝凉的效果更好点啊？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜水不仅补充营养又美味，如果是天然蜂蜜，和水调和的时候最好是低于43摄氏度，这样食用不但很好的吸收了蜂蜜中的营养成分，而且还是降火的。
温度过高则会破坏营养成分。

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