。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。
如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由牙科大夫协助才能去除。
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