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红细胞呈钱串状如何预防啊？

最近大表哥的身体体重严重的超标，现在自己不能给自己系鞋带，上楼困难，下楼也需要有人搀扶，到医院去检查，医生发现红细胞呈钱串状。想了解这个应该怎么预防啊。想得到怎样的帮助：出现红细胞呈钱串状应该怎么预防呢？

提问时间：2021-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：病情分析：红细胞呈钱串状不是应并如果只是轻度的话通过日常的饮食调节再辅以科学的运动锻炼指导建议：劳逸结合，饮食多样化，多吃蔬菜水果、海产品、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆制品、瘦肉等。
情绪稳定，保持心情舒畅、避免精神过度紧张、生活规律等。

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