肚子肉太多，容易胖，经常不运动

病情分析：你好，很高兴为你解答问题。这种情况建议您还是需要规律饮食控制体重。指导意见：你好，根据你描述的这些情况来说。

如果是要想减肥的话就需要你，控制饮食就是尽量多吃一些清淡易消化的食物。尽量不要吃甜食，特别油腻的食物和高脂肪高蛋白类的。

特别是晚上一定要。还需要结合适当的运动锻炼。坚持一段时间应该会有所改善。以上是对“肚子肉太多，容易胖，经常不运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！