病情分析：你好，排卵日是下次月经前的第14天，其前5至后4天这10天时间是排卵期。在一个月经周期中，去掉月经期、排卵期，剩下的时间就是安全期。
指导意见：你可以按照上述方法计算一下，就清楚了。也可以告知你的月经周期是多长时间，帮你计算。
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