你好,屁股痛和腰腿痛是很多孕妇的孕期反应.屁股痛是子宫的增大压迫到了神经,孕妇平时坐得比较多的话,坐骨神经受到更多的压力就造成酸痛了.建议平时要多走动,不要一次坐太长时间,条件允许的情况下,一个小时要有10-20分钟的站立走动及轻微的舒展活动.腿痛可能是腿抽筋造成的,也可能是站立过多造成的.平时按需补充钙,钙片之外还要有适当的食补,膳食中的钙更容易被吸收;还有不要让腿脚受凉,以免晚上抽筋。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com