分泌性中耳炎怎么防止

分泌性中耳炎的预防方法有以下两种:

一、饮食忌辛辣，刺激的食物，宜清热消炎作用的新鲜蔬菜水果。戒烟戒酒，避免可能传染感冒的场合，保持鼻、咽及耳咽管的健康。

二、注意淋浴、洗发时防止水液侵入。如有鼓膜损伤，则要保持外耳道的洁净与干燥，也可用消毒药棉松松地堵塞在外耳道口。