烧心反酸可以适当服用抑酸制剂及胃黏膜保护剂等药物进行治疗。多吃新鲜蔬菜水果，少量多餐，避免暴饮暴食，注意保暖，防止受凉。
平时放松心情，避免过度紧张焦虑，饮食清淡松软易消化，忌食生冷油腻刺激性食物。
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