病情分析：您好！提神健脑食物一般有豆类、菠菜、草莓、坚果、香蕉、麦片、金枪鱼、酸奶等食物。既可以增减营养和能量还可以提神健脑。
指导意见：11岁的孩子正是小学高年级阶段，学习比较紧张，难免有疲劳和困乏的感觉，建议家长平时多给孩子补充上述食物。
祝安康！
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