精子活力低能怀孕吗

精子活力低下中医认为多属肾阳亏虚或湿热内蕴所致故多以温肾助阳清热利湿为治　苏精汤韭菜子、车前子、仙灵脾、熟地、首乌、黄精、阿胶、鹿胶各15g菟丝子、枸杞子、覆盆子、五味子、女贞子各18g山羊睾丸1具将二胶捣碎羊睾丸洗净余药布包加水煮至羊睾熟后去药包纳入二胶烊化饮服每日1剂；

羊睾丸取出调味服食可补肾益精适用于肾虚之精子活力低下症　温阳益精酒海狗肾2副山萸肉、菟丝子、肉苁蓉各12g巴戟天、淫羊藿各15g将狗肾洗净余药布包同置800ml白酒中密封浸泡10天后饮用每日早晚各服15ml连续2～3剂可补肾助阳生精填髓适用于肾阳虚衰之精子活力低下症　桂元红枣汤桂元红枣各30g猪瘦肉60g调味品适量将猪肉洗净切丝大枣去核加清水适量共煮熟后调味服食每日l剂可益气养血适用于气血两亏之精子活力低下症　÷菜炒鲜虾韭菜200g鲜虾150g调味品适量将韭菜洗净切段鲜虾择净锅中放植物油适量烧热后下鲜虾煸炒调人葱、姜、料酒米醋、酱油、椒面等待鲜虾变色后下韭菜煸炒至熟即成每日l剂可温阳补虚适用于下元亏虚阳气不足之精子活力低下症　清炖泥鳅汤泥鳅200g鲜虾50g海参lOg将泥鳅置清水中滴几滴植物油每天换清水让其吐尽肠内污物而后取清水适量煮沸下泥鳅及虾、参待沸后调入米醋料酒酱油食盐味精等煮熟服食可温肾助阳适用于肾阳虚衰之精子活力低下症　鸡鸭肾汤鸡肾、鸭肾各10枚猪骨头浓汤1大碗火腿丝一撮调味品适量枸杞10g将鸡鸭肾洗净放人沸水中汆一下取出去膜切片用淀粉和匀将骨头汤煮沸后下鸡鸭肾片、火腿等煮沸调入姜末胡椒粉酱油醋料酒等煮至熟调入味即成随意服食可温阳益精适用于肾阳虚衰之精子活力低下症　杞子虫草鸭枸杞子30g冬虫夏草lOg老雄鸭1只生姜3片调料适量将鸭去毛杂洗净枸杞子、虫草、生姜纳于鸭腹中置砂锅加水适量炖至鸭肉熟后调味服食可补肾益精适用于肾阳亏虚眩晕耳鸣腰膝酸软早泄遗精及精子活力低下症　利湿羊肾汤羊肾l具蒲公英20g败酱草15g木通、赤芍、牛膝、车前子、茯苓各lOg乌药6g将羊肾剖开去臊腺洗净切片余药布包加水同炖至羊肾熟后去药包食肾饮汤可清热利湿补肾填精适用于湿热下注之精子活力低下症等　壮阳生精酒淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉、人参各16g枸杞子、巴戟天各20g高梁酒500g将上药置于白酒中密封浸泡15日后饮用每日20~30ml午、晚各1次可壮阳益肾补虚填精适用于肾阳虚衰下元不足之精子活力低下症　五子助精汤枸杞子、蛇床子、覆盆子、沙苑子、韭菜子各lOg枣皮、巴戟天各16g海狗肾lOg瘦肉150g调料适量将海狗肾泡软、酒洗切片；

猪瘦肉洗净切丝、调味；将诸药水煎取汁下狗肾瘦肉炖熟后食盐、胡椒粉、葱、姜、大油、料酒等调服可补肾益气增强精虫活力适用于肾气亏虚之精子活力低下症　二桃滋阴汤核桃仁50g蜜樱桃lOg荸荠30g蜜瓜蜜枣各16g调料适量将核桃仁炸酥与去皮的荸、瓜、枣同剁为泥鸡蛋4个破壳倒入碗里加入适量豆粉、面粉拌和为泥；

最后将“两泥”合煮成汤调味服食可滋肾清热养阴生津适用于肾阴亏虚所致的精子活力低下症　枸杞玉精粥构杞16g玉竹、黄精各10g大米50g将大米淘净诸药布包加清水适量煮粥食每日2次可滋阴补肾生精补髓适用于气血亏虚阴液不足之精子活力低下症　虫草蒸牛髓虫草5g牛骨髓100g鲜山药150g调料适量将山药去皮切块与虫草、牛髓同放碗中加食盐、味精、葱、姜、料酒、胡椒粉等调料拌匀加清水适量上笼蒸熟服食可益精填髓滋补肾阳适用于肾亏精元不足之精子活力低下症　鱼肚生精汤鱼肚30g杞子、熟地、沙苑子、黄酒、人参各16g人乳汁及蜂蜜各20g将诸药布包与鱼肚加清水适量同炖沸后纳人黄酒煮至鱼肚熟后去药包调入乳汁、蜂蜜饮服可滋肾填精补益气血适用于精气亏虚之精子活力低下症　牡蛎萆解肚牡蛎萆解各15g车前仁、莲须、黄柏各10g白术5g猪肚1个如上制法服食可清热利湿适用于热扰精室所致的遗精、早泄、精子活力低下、少精子症等　茯苓黄柏肚茯苓60g山药20g黄柏10g猪肚250g调料适量将猪肚洗净纳诸药于猪肚中扎紧肚口淋上料酒撒上细盐加水炖烂去药渣将猪肚取出切片调味服食可清热利湿适用于湿热下注之精子活力低下睾丸坠胀疼痛小便短黄口苦粘腻等症　牛鞭桂肉参膏牛鞭1具胡桃肉、桂圆肉各100g冰糖50g人参10g将牛鞭洗净切碎人参研末“二肉”捣成泥加水适量文火同熬至成膏冷却装瓶备用每日3次每次1～2汤匙温开水送服可补肾壮阳适用于肾阳虚衰之性功能减退阳痿、早泄、精子活力低下等症　由于精子生性娇嫩容易受到各种“敌”害因此在日常生活中切不可掉以轻心下面告诉你几种养护精子质量精子活力方法　一怕烟、酒　吸烟和酗酒是精子的大敌有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感香烟中的尼古丁能杀伤精子澳大利亚的一位化学家说男性一旦戒除了吸烟血液中的性激便会增加匈牙利一位医学博士声称：吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少而畸形精子的数较多如成年男性每天吸30支烟精子的存活率仅为40%同时精子畸形率增高可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一酗酒不仅会导致生殖腺功能降低使精子中染色体异常从而导致胎儿畸形或发育不良因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯成人后即便不戒烟酒也应该注意不要过度　二怕“饿　～子生长需要营养物质供给有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等）天长日久可使体内含锌量下降微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”精子数目下降30%～40%甚至使人丧失生育能力　三怕“热　～子成长的过程需要低温不然精子就会夭亡维护这种生理状态当气温太高时扩大散热面积在冷时它又会皱起来以减少散热面积从而保持阴囊的温度比腹腔内低如果男子有爱洗热水澡的嗜好可使精子数量减少导致不育　四怕“频　如果手淫过度、过早进行性生活既能导致阳痿也能使每次射精所含精子量变少　五怕“药”和“射线…常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍精子染色体损害和断裂；

大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变因此处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质不随意滥用药物　六怕“忧　如果因心情郁闷情绪长期不稳定可直接影响神经系统和内分泌的功能使睾丸生精功能发生紊乱严重者可致婚后不育