剖腹产后便秘吃什么蔬菜

产妇有便秘的现象可以吃芹菜，因为这种食物中含有大量的粗纤维，能够起到抗氧化的效果，可以促进粪便的排出，而且还能够为人体补充各种类型的营养。

韭菜，韭菜本身也是能够起到通便的作用，因为这种蔬菜中含有大量的膳食纤维，可以将消化道各种杂质清理出去，韭菜还能够促进肠道的蠕动。